Issue de l’art de vivre scandinave, la cryothérapie est très utilisée par les sportifs, qu’ils soient professionnels de haut niveau ou amateurs passionnés.
Vous êtes régulièrement fatigué ? Vous souffrez de douleurs chroniques ? Renforcez votre corps grâce à la cryothérapie.
Cette technologie innovante peut faire bénéficier votre corps des effets positifs induits par le froid, sur le stress, le sommeil, l’anxiété, etc…
Notre centre
Eric Dounon est kinésithérapeute diplômé d’état depuis 1989. Déjà utilisateur de cryothérapie localisée depuis 2007, c’est sa passion du sport qui l’a amené à créer Cryoptimum et à pratiquer la cryothérapie du corps entier.
La cryothérapie
Qu’est-ce que c’est ?
C’est l’application d’un froid sec et intense (Azote jusqu’à -196°C) à l’intérieur d’une cabine pendant une durée d’environ 3 minutes. La réponse automatique du corps en conséquence à l’exposition au froid va générer un ensemble d’effets positifs.
Un peu d’appréhension avant car la température descend à -196 °C, mais finalement c’est plus agréable qu’une douche froide !!! A la sortie, les muscles sont totalement relâchés et les sensations sont très agréables. Dans la nuit qui suit, j’ai beaucoup mieux dormi que d’habitude. Je pense qu’il n’y a pas mieux pour la récupération.
Willy ARTUSC’était ma première expérience de cryothérapie et j’ai trouvé ça vraiment sympa. Au premier abord, quand j’ai aperçu la cabine, j’étais un peu réticent. Au final, c’est un froid très sec qui se supporte très bien. Je pense que c’est un formidable outil pour la récupération et également pour soigner certaines blessures comme les tendinites.
Clément MARY